Vertiefe deine Yogapraxis in deinem eigenen Rhythmus.

In den Personal Yoga Sessions findest du Raum, für intensive und persönliche Begleitung. Jede Session ist auf deine Bedürfnisse abgestimmt – ob du deine Praxis vertiefen, gezielt entspannen oder neue Impulse setzen möchtest. Durch die Verbindung von Asana Praxis, Pranayama, Meditation, Yin Yoga und Tiefenentspannung entsteht eine ganzheitliche Erfahrung, die weit über die Matte hinaus wirkt.

Mit Hilfe achtsamer Hands-on Assists unterstütze ich dich dabei, Haltungen bewusster zu erfahren, deine Ausrichtung zu verfeinern und tiefere Verbindung zu deinem Körper aufzubauen.

Ob online oder offline – ich begleite dich auf deinem Weg mit Aufmerksamkeit, Erfahrung und einem offenen Herzen. Gemeinsam finden wir genau die Balance zwischen Ruhe & Kraft, die du brauchst.

Buche jetzt deine erste Session und erlebe mehr Ruhe & innerer Balance.